节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观同时也邀请明星夫妻等社会人士指导《恰好是少年》聚焦“20代青年原生友情”通过自驾旅行方式在游历祖国的大好河山的同时实现自我的成长与内心的沉淀还原年轻人与同龄好友相处的真实样貌探讨年轻人生活方式与价值观给予年轻群体青春共情嘉宾：董子健、刘昊然、王俊凯等🧠人物微纪录更轻更有趣的tips小短片聚焦中国青年的圈子文化展示圈层中多维界面的角色🍆中国好声音精彩回顾🆗！
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